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維他命C資訊大集合:從功效到食用常識一次報你知!

維他命C【Vitamin C】,又稱抗壞血酸,是一種透過葡萄糖變換而來的白色結晶狀碳水化合物,屬於弱酸性並且帶 […]

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膠原蛋白推薦!關於膠原蛋白不同類型的不同功效大家都搞懂了嗎?

  膠原蛋白是人體中重要的蛋白質,人體大約有 16% 是蛋白質,大約佔總蛋白質的1/3,是人體中含量 […]

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滴雞精的儲存方式:究竟更加推薦冷凍還是常溫保存呢?

在ptt上經常有鄉民推薦雞精跟滴雞精的區別 尤其是家裡有小朋友的父母每一日都在思考該怎麼樣幫小朋友補腦力 往年 […]

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原來不同雞種製作出來的雞精功效也將不相同!究竟哪個最營養呢?

mobile01推薦滴雞精因為其食用方便又十分營養的好處而成為許多顧客的首選。有商人趁著各位防疫意識提高推出了 […]

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有關於膠原蛋白的類型推薦、挑選重點,一一說明給大家了解~

  膠原蛋白是身體中重要的蛋白質,身體約有 16% 是蛋白質,約佔總蛋白質的1/3,是身體中含量最多 […]

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魚油與葉黃素務必分開食用嗎?事實上最有效的吃法是「這樣」吃!

ptt上許多保健食品的評價文都會推薦魚油,無論是哪一個品牌的魚油產品,大部份的評價文都會說到攝取魚油會有下述效 […]

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維他命『多食無益』,醫生:過量補充後果相當嚴重!

在受到可怕的食安風暴之後,保健養生儼然變了大家不得不去重視的議題之一, 有許多的人為了身體的健康,幾乎每日都會 […]

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一次搞清楚葉黃素的大小事!從功效到食用的時段一次解說清楚

  對於注重養生的你,一定都聽過【葉黃素】吧!人人都稱之它為護眼好助手,主要功能是針對眼睛保健,適合 […]

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養生要點│不論你為產後媽媽還是長時間用腦過度的人,都推薦你喝雞精照護身體!

雞精被許多mobile01網友分享為自己最喜歡的保健食品之一。各位瞭解為甚麼這麼多人鍾愛雞精嗎?雞精除了在生病 […]

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吃維他命C真的能預防感冒嗎?趕快來瞧瞧看營養師是如何說的吧~

維他命C「Vitamin C」,又叫做抗壞血酸,是一種藉由葡萄糖變更而來的白色結晶狀碳水化合物,屬於弱酸性並且 […]