近來ptt有很多網友在請問，網路上達人推薦的開架洗髮精效果怎樣？或者是洗髮精和護髮產品的作用差異在哪？其實這一些護髮商品的效果跟洗髮精完全不一樣，但是依舊有不少人不瞭解，常常發生花了錢卻沒有達到傑出效果的情況。另外也經常看見ptt有網友推薦一瓶便能夠達成多種功效的開架洗髮精，但究竟有沒有效果，就必須好好思索了。若大家想處理這一些疑惑的話，就立即隨著我們一併往下看哦～
ptt網友推薦開架洗髮精挑選時應以免的成分
○ptt網友推薦開架洗髮精產品應以免成份甲醛 Formaldehyde
產品標籤之中包含：DMDM hydantoin 乙內酰脲、Imidazolidiny urea 咪唑烷基脲 、尿囊素 Allantoin、苯扎氯銨－BAC；會釋放微量甲醛 Formaldehyde，現在成為全球已知的致癌配方。
○ptt網友推薦開架洗髮精產品應以免成份氨基丙基三乙氧基矽烷表面活性劑，surface active agents
產品標籤之中包含：十二醇聚氧乙烯醚硫酸鈉，SLES以及所有以-eth結尾的配方（比如：二噁烷，十二烷基硫酸鈉，Sodium Lauryl Sulfate等）；它們皆是被列為致癌的成分，因為他們跟環氧乙烷（epoxyethane）所反應生產的化學變化已知有致癌性，且被列在人類致癌物質。
○ptt網友推薦開架洗髮精產品應以免成份四乙氧基矽烷 tetraethoxysilane乳化劑
產品標籤之中包含：聚氧乙烯－POE、吐溫80等；它們都被列于與環氧乙烷（epoxyethane）生產了化學反應後，會導致致癌物質的產生。
○ptt網友推薦開架洗髮精產品應以免成份甲基苯丙胺含有胺－amine的成分
產品標籤之中包含：Cocamidopropyl Betaine 椰油醯胺丙基甜菜鹼、三乙醇胺－Triethanolamine、DEA 二乙醇胺等；這些成分被亞硝胺（Nitrosamine）污染，亞硝胺（Nitrosamine）是一種已知會對人類導致致癌危險的化學物質。
○ptt網友推薦開架洗髮精產品應以免成份聚季銨鹽-6（Polyquaternium-6）
產品標籤之中包含：聚季銨鹽-6（Polyquaternium-6）（10、14等）；依據經濟合作和發展組織的基準，生產中使用的原料被亞硝胺（Nitrosamine）污染後，就不能生物降解。
所謂的洗頭洗的是頭皮並不是頭髮！
儘管我們常常說【洗頭】，但正確的看法事實上是【洗頭皮】才對，由於頭皮上的油膩並非這麼輕易就可消除的，所以若只有使用清水洗頭，肯定會覺得難以清潔潔淨，而洗髮精的功能便是輔助頭皮除去多出的油脂和頭皮屑。洗髮精之所以可以去除這一些油污，是因為原物料之中加了很多不一樣的配方。但是這一些配方對皮膚來說也算是一種刺激，院所的皮膚科主治醫師提出，【任一個一位皮膚科醫師都不會推薦說沒添加物的東西便一定比較好。即便是自然的也可能會讓皮膚受傷的！】重點是要達到平衡，使洗髮精溫和不刺激才可以預防皮膚受傷。網路上也有許多相關推薦能查閱。
髮絲的正確清潔過程
ptt推薦的洗頭過程（壹）先使用清水清潔一次毛髮
此過程可以幫忙我們清除多半頭髮表面的微小髒汙，使後續洗髮精更加簡單的起泡。
ptt推薦的洗頭過程（貳）擠出恰當份量的頭皮類別洗髮精且搓揉直至起泡
假使將還沒有經過稀式起泡的洗髮精使用至頭皮上，將會促成頭皮受危害，特別為時常發生落髮問題以及敏感性頭皮的大家。
ptt推薦的洗頭過程（參）使用手的指腹進行清潔
使用指腹清潔大概2至3分鐘左右，假使覺得頭皮一樣不潔淨能夠再增加洗髮精的量。
ptt推薦的洗頭過程（肆）使用髮絲種類洗髮精於掌心起泡
搓揉直至起泡以後開始清洗髮絲，一定儘量避免頭皮碰到。
ptt推薦的洗頭過程（伍）執行每一日的護髮
按照自己的毛髮狀況挑選適合的護髮商品。
ptt推薦的洗頭過程（陸）使用吹風機將髮絲吹乾
此動作一定注意吹風機的溫度調控，推薦使用中段溫風最為恰當。
ptt推薦的洗頭過程（柒）進行頭皮保濕
可按照頭皮不同的狀況調整過程及產品，但是萬萬不能輕忽補水的動作。
能每日洗頭嗎？
自己的頭皮與髮質與洗髮精都必要考量進去，依照台灣溼又炎熱的環境，每天洗頭無問題，但要挑選合適頭皮情形的洗髮精，大家能參閱網路推薦來選擇。洗髮的方式也要正確，以免越洗越乾抑或是越洗越油。至於洗頭的時候是否要洗兩遍，也需根據自己的情形而定，通常洗第一遍的目的是將頭皮清潔乾淨，第二遍則能夠按摩頭部來舒舒壓讓整天的疲憊感獲得緩解，假如你是乾到會出屑的頭皮或是剛漂髮，醫師的推薦是看情形不需要每一日都洗頭。
【洗頭】感覺起來僅是生活小事，不過每個生活小事都能成為大事，ptt的推薦當中有談起特別是像洗髮精這類會直接碰觸頭皮，且吸收進皮膚以及人體之中的商品要更留意，所以不僅要挑選適合自己頭皮的產品，更要注意配方是否安全可靠。假使難以詳細檢查每個配方列表，ptt推薦民眾能先挑選具有標章認證的開架環保洗髮精，由於開架環保產品不單在意環境友善，同時也看重人體健康。
參考資料