雞精被很多mobile01網友推薦是自己最喜愛的保健食品之一。各位瞭解為甚麼這麼多人喜歡雞精嗎？雞精除了在年紀較大及動手術的情形下需要飲用以外，也能用來當成節慶和探病的伴手禮，加上雞精飲用的方式十分便捷以及可長久存放，因而雞精才會一直以來都這麼火紅。那麼雞精究竟是否真的非常營養呢？關於此疑問，專業的醫生便提到，雞精的主要成分除了水外，剩下的完全皆是蛋白質了，蛋白質經過分解以後將變為身體可以吸收的胺基酸和胜肽，醫生也推薦這些胺基酸與胜肽是的確可以迅速補充體力的一種成分。
有關於雞精與滴雞精的差別
雞精以及滴雞精都是經常被mobile01網友推薦的保健食品，基本上雞精和滴雞精相近，成分皆是從雞肉當中萃取出來的精華，主要的差異在於氣味以及做法，雞精為運用以水燉煮的做法來獲得精華，而滴雞精的做法則是運用不加入水的蒸煮方法來獲得精華。在氣味的方面，滴雞精飲用起來比較像雞湯，因而顧客的接受度也較高。兩個在營養成分的層面，其實皆是大同小異的，首要成分便是蛋白質與支鏈胺基酸。一般滴雞精還會增加其它胺基酸，能迅速讓體力復原。最後我們推薦雞精與滴雞精都是相當傑出的保健食品，大家可根據自身需求來做挑選！
雞精與滴雞精兩個營養差別比較
網路上時常有鄉民推薦市面上滴雞精和雞精兩者的區別，事實上兩個的製作程序是不相同的，所以口味不相同，儘管都是不含油脂，但雞精有濃縮與標準化的製程，因此具有吸收力非常好、效率高並且價錢不貴，僅是氣味較差一點。有醫生曾在mobile01上推薦雞精和滴雞精以及形形色色臨床經驗，提起某些病人剛開完刀，排泄和腸胃等消化系統恢復期比較久，喝滴雞精比較容易跑廁所，因而他覺得剛開完刀的病人較適合喝雞精。以醫生的想法來說，論味道好喝固然是滴雞精，但雞精的營養價值比較充分。
想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一同吃較好
mobile01上的網友常常推薦關於每一個品牌滴雞精與雞精比對分享文。不管是滴雞精、雞精或者是雞湯，首要成分便是蛋白質。絕大多數人認為滴雞精比雞精營養，不過單就營養配方蛋白質來看，其實滴雞精與雞精的蛋白質成分區別並不是很大，滴雞精和雞精的價差相當懸殊，但營養的成分蛋白質差異其實大同小異，蛋白質含量與價錢差別不成正比！把滴雞精與雞精蛋白質含量跟雞肉相比較，一碗滴雞精和雞精的蛋白質大約為3～5公克，30公克雞肉（大概2指肉大小）蛋白質含量大概6.9公克，所以喝一瓶雞精抑或是一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少，蛋白質主要來源一樣是在雞肉裡面。如果覺得滴雞精價格偏高，準備在家裡面自己熬煮雞湯，覺得透過長久燉煮全雞精華就在湯之中，甚至是認為雞肉營養都在湯之中，『只喝雞湯不吃肉』、『喝一碗滴雞精等同吃一隻雞』皆是一種迷思！，其實燉煮後的雞湯蛋白質絕大多數依舊保留在雞肉裡頭，唯有一絲絲的胺基酸（構成蛋白質的小分子）在湯中，建議喝雞湯的時候連同雞肉一起吃才可以攝取到蛋白質，這樣一來才能完好補充營養。最後當我們在挑選推薦滴雞精跟雞精的時候，別忘了比較價格與成分的區別，這樣一來才可以找到CP值的保健品。
究竟哪一個類型的人需補充雞精？
（一）長期感到疲勞或者是過於用腦的人
由於雞精包括很多游離的胺基酸，能快速被身體吸取，驅使人體新陳代謝藉此振奮心力。在提起精力的營養品推薦當中，有許多人說到喝雞精能改進精神疲憊和有益注意力集中。
（二）產完需餵奶的媽咪
不管是雞湯又或是雞精，都會有益媽咪『發奶』，近年來發現mobile01有許多母親提起，自身飲用雞精以後會增加母乳的水平，並且在孕媽咪、友人產完伴手禮推薦的文章，雞精也是時常被當作是送禮第一選擇。
為何慢性病病人不建議密集飲用雞精呢？
雞精通常在營養食品推薦文章中被覺得是很出色的營養食品，尤其針對生產後的媽咪、手術後病患或是難以正常進食的人皆是第一選擇，不過mobile01有位醫師表明，市場上售出的雞精除了具有豐富蛋白質以外，也有包括很多的鈉和鉀離子，對有些慢性病病人比方慢性肺病、腎病、免疫力缺陷、糖尿病病人不推薦頻繁喝，避免使得人體過於多的負荷。因而這些病人在網路上查找營養保健品推薦的時候一定慎重挑選。
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