通常普通人都是認為只有盛夏才需要細心挑選洗髮精來預防出油和頭皮屑，但事實上並非這樣！因為冬季的天候比較乾並且較冷，故冬季洗頭若選擇有誤洗髮精，或是不適合自身的洗髮精產品，基本上也有可能促成頭皮變油、頭皮屑、頭皮乾跟癢等等狀況產出，所以假如是頭皮與髮質屬於偏乾種類的人，醫師評價可選擇增添富含蠶絲蛋白等等較滋養成分的開架抑或是專櫃洗髮精產品，及不要太過於清洗頭皮，通常每一天最多洗一次頭便充分了；倘若您的頭屬偏油性，醫生評價選擇添加薄荷等等富含涼感配方的洗髮精產品，並且商品的選擇只要按照您的預算來買，不論是開架或者專櫃商品只須適合自身便能抑制頭皮泛油同時也可降低頭皮屑出現可能性！
洗髮精常見的成分解說
我們使用網友評價的洗髮精的時候，較少人會詳細的去觀看洗髮精的成分說明，不過這一些成分當中可能有一些物質會導致大家過敏甚至於中毒，下面我們將評價洗髮精幾個常見的成分給各位瞭解。
○常見的成分【一】：氯化鈉（sodium chloride）
一般當作富含SLS及SLES洗髮精當中的增稠劑，將會導致頭皮乾燥與癢更嚴重的時候，甚至是可能引發落髮。
○常見的成分【二】：乙二醇（polyethelyne glycol）
也時常當作洗髮精之中的增稠劑來運用，將使頭皮更為乾燥。
○常見的成分【三】：二乙醇胺（diethanolamine）與三乙醇胺（triethanolamine）
兩者都是經常使得頭皮過敏，且會損壞頭髮中的物質，讓頭髮更脆弱。
○常見的成分【四】：甲醛（formaldehyde）
此種成分已經被很多國家預防運用了，不僅會導致皮膚過敏，也將增加致癌的可能性。
○常見的成分【五】：酒精（alcohol）
大部份的洗髮精皆會富含酒精，但酒精會吸取我們髮絲中的水分。
每一日可清洗毛髮的次數
實際上每一天清潔頭髮的次數，並沒正確的答案，無論為運用高手評價的洗髮精或者是沒有牌子的洗髮精，關鍵還是務必依據大家的皮膚情況不相同來做判別，倘若是青春期或者是運動完後，我們都會建議能夠清洗兩次且配合高手評價的控油洗髮精，但是要銘記，進行第二次清洗時，不可以清潔太過久且洗髮精不能運用太過多。倘若各位想要運用熱水清洗，那麼我們將會建議各位運用相比溫和的洗髮精。
挑選有傑出保濕效果的專櫃洗髮精
一般達人評價的專櫃洗髮精都會具有保濕的效果，但是這一些專櫃洗髮精的保濕配方卻都不相同。如果頭髮是常常乾燥與分岔的大家，建議能買外加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了有保濕作用以外，還富含油溶性成分，讓水分不易散失。同時，增添玻尿酸與植物萃取液的專櫃洗髮精也很火紅，因為清洗完後將會具有清爽舒服的效果。但是說到保濕的話，還是是神經醯胺的功效最傑出。最後，我們便評價專櫃洗髮精幾個其他常見到的保濕配方給大家，像是鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺、神經醯胺2型、神經醯胺NP與神經醯胺NS 二月桂酸酯等。
有必要使用抗頭皮屑洗髮精商品嗎？
針對頭皮紅腫、有頭皮屑等頭皮的病徵，皆有外用藥物可以舒解，針對不相同的病因能透過某一些洗髮精商品與外用藥物，來讓頭皮屑的狀況降低。假設是脂漏性皮膚炎引發的頭皮屑，能使用含有抗黴菌製劑的配方，譬如：吡硫鎓鋅、酮康唑等等，抑或是抗發炎成分，像是：吡硫鎓鋅、焦油，確實對改善頭皮屑有幫助，只不過通常效果並不耐久；故我都會建議病患家中準備兩種上列皮膚科醫師評價的抗屑洗髮精成分，以1到2個星期為單位，輪流使用其中一種成分，假如頭皮屑又出現時，可以換成另一種成分的洗髮精來洗頭，輪替著洗就能改進頭皮屑。若是由於乾癬引發的頭皮屑，病程相較便會比較久，除了使用外用藥物推薦可再搭配外用類固醇洗劑、或塔－tar來使病情更為穩定。如果是濕疹造成的頭皮屑，也能使用塔 tar製劑的洗劑來降低頭皮屑的產生。此外需留意的是，上列這些會使得頭皮屑的情況，皆是不易癒合的慢性發炎。而有醫生評價平常只要保持規律的日常作息和健康的飲食，對頭皮的健康皆是很有效果的。
有關於頭皮屑的重要資訊
頭皮癢以及頭皮屑還是持續煩惱著大家嗎？如果使用了達人評價的專櫃抗屑洗髮精以後，依然無改善這一些病徵的話，這麼一來我們建議大家立即去皮膚科診所治療，使用醫師評價的專櫃洗髮精，且詢問醫師造成這些症狀的關鍵因素。絕對不能因為很癢便不斷的抓，不然抓破皮將引發細菌感染抑或是其它更加嚴重的病徵，比如禿頭或者乾癬，假使抵抗力壞的人，甚至於將造成化膿以及發炎，這時候便一定開刀解決了！
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