近期PTT有許多網友在諮詢，網路上達人推薦的開架洗髮精功效怎麼樣？或洗髮精和護髮產品的功效區別在哪？實際上這一些護髮商品的功效和洗髮精都不相同，但還是有多數人不了解，經常產生花了錢卻無達到優秀效果的情形。除此之外也時常看到PTT有網友推薦一瓶便能達成多種效用的開架洗髮精，但是究竟有無效果，便一定好好想了。假設大家想要處理這一些問題的話，就馬上隨我們一同往下看喔！
PTT網友推薦開架洗髮精挑選時應以防的配方
◎PTT網友推薦開架洗髮精商品應以防成份甲醛，Formaldehyde
商品標籤中包含：乙內酰脲（DMDM hydantoin）、咪唑烷基脲、尿囊素（Allantoin）、苯扎氯銨 ADBAC；會釋放微量甲醛，Formaldehyde，現在成為全球已知的致癌成分。
◎PTT網友推薦開架洗髮精商品應以防成份氨基丙基三乙氧基矽烷表面活性劑，surface active agents
商品標籤中包含：月桂基醚硫酸鈉與所有以-eth結尾的配方（比方：二噁烷，十二烷基硫酸鈉，SLS等等）；它們皆是被列為致癌的配方，因為他們跟環氧乙烷－epoxyethane所反應生產出的化學變化已知具有致癌性，且被列于人類致癌物質。
◎PTT網友推薦開架洗髮精商品應以防成份四乙氧基矽烷，tetraethoxysilane乳化劑
商品標籤中包含：聚乙二醇－PEG、吐溫80等；它們都被列于與環氧乙烷－epoxyethane生產出了化學反應後，會造成致癌物質的生產。
◎PTT網友推薦開架洗髮精商品應以防成份甲基苯丙胺－methamphetamine含有胺的成分
商品標籤中包含：椰油醯胺丙基甜菜鹼、三乙醇胺，Triethanolamine、二乙醇胺，DEA等；這些成分被亞硝胺，Nitrosamine污染，亞硝胺，Nitrosamine是一種已知會對人類使得致癌危險的化學物質。
◎PTT網友推薦開架洗髮精商品應以防成份聚季銨鹽-6（Polyquaternium-6）
商品標籤中包含：聚季銨鹽-6（Polyquaternium-6）（10、14等等）；根據經濟合作跟發展組織的基準，生產中使用的原料被亞硝胺，Nitrosamine污染後，就不能生物降解。
所謂的洗頭洗的是頭皮不是頭髮！
即便我們經常說「洗頭」，但是正確的想法事實上是「洗頭皮」才對，因為頭皮上的油膩並不是這麼容易即能消除的，所以如果唯有使用清水洗頭，必定會感到沒辦法清洗潔淨，而洗髮精的功能便是幫助頭皮消除多出的油脂跟頭皮屑。洗髮精之所以可除去這一些油污，是由於原物料中加了許多不同的配方。不過這些成分對皮膚來說也可以說是一種刺激，診所的皮膚科主治醫生提出，「任何一位皮膚科醫生都不會推薦說沒添加物的東西便必定比較好。即使是自然的也可能會使皮膚受傷的！」關鍵是要達成平衡，讓洗髮精溫和不刺激才可以避免皮膚受傷。網路上也有很多相關推薦可以參考。
頭髮的正確清潔過程
PTT推薦的洗頭過程【壹】先運用清水清潔一次頭髮
此過程能夠協助大家去除絕大部份髮絲表層的微小髒汙，使後續洗髮精更簡單的起泡。
PTT推薦的洗頭過程【貳】擠出恰當份量的頭皮類別洗髮精且搓揉直到起泡
倘若將還沒經過稀式起泡的洗髮精使用至頭皮上，將引發頭皮受損害，尤其是常常發生落髮問題與敏感性頭皮的各位。
PTT推薦的洗頭過程【參】運用雙手的指腹執行清潔
使用指腹清潔大約2～3分鐘左右，假如認為頭皮一樣不乾淨能再增加洗髮精的量。
PTT推薦的洗頭過程【肆】使用髮絲類別洗髮精於手心起泡
搓揉直至起泡以後開始清洗毛髮，一定盡量以免頭皮碰到。
PTT推薦的洗頭過程【伍】進行每一天的護髮
根據自己的毛髮狀況挑選合適的護髮產品。
PTT推薦的洗頭過程【陸】運用吹風機將髮絲吹乾
此動作必須留意吹風機的溫度調整，推薦運用中段溫風最為適當。
PTT推薦的洗頭過程【柒】執行頭皮保濕
可以根據頭皮不同的情形調整過程和商品，但千萬不要輕忽補水的動作。
可以每天洗頭嗎？
自身的頭皮跟髮質和洗髮精都一定要考慮進去，根據台灣潮濕又濕熱的環境，每天洗頭沒問題，不過要挑選適合頭皮情況的洗髮精，大家可參閱網路推薦來選擇。洗髮的方法也要正確，以免越洗越乾抑或是越洗越油。至於洗頭時是不是要洗兩遍，也需根據自己的狀況而定，通常洗第一遍的目的是將頭皮清洗乾淨，第二遍則可以按摩頭部來舒舒壓讓整天的疲倦感獲得舒緩，倘若你是乾到會出屑的頭皮或者是剛漂髮，醫生的推薦是看情形不需每一天都洗頭。
「洗頭」感覺起來只是生活小事，不過每個生活小事都能夠成為大事，PTT的推薦之中有談到特別是像洗髮精這類會直接觸碰頭皮，且吸取進皮膚以及身體中的產品要更留意，所以不只要選擇適合自己頭皮的商品，更要留意成分是否不危險可靠。假設難以謹慎檢查每個配方列表，PTT推薦民眾可以優先挑選具有標章認可的開架環保洗髮精，因為開架環保產品不只在意環境友善，同時也在意身體健康。
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