通常常人皆是覺得僅有盛夏才需要細心挑選洗髮精來預防出油與頭皮屑，但是其實不是這樣！因為冬天的天氣比較乾燥且較冷，所以冬天洗頭倘若選擇不對洗髮精，或不適合自身的洗髮精產品，其實也有可能引發頭皮變油、頭皮屑、頭皮乾燥和癢等等狀況生產出，所以倘若是頭皮與髮質屬於偏乾類型的人，醫生分享能夠選擇添加富含蠶絲蛋白等較滋潤成分的開架或是專櫃洗髮精產品，與別過度清洗頭皮，主要每一天最高洗一次頭就充裕了；假設您的頭屬於偏油性，醫師分享選擇添加薄荷等富含涼感配方的洗髮精商品，另外商品的選擇只須基於您的預算來購買，不論是開架抑或是專櫃產品只需合適自己便能抑制頭皮出油同時也能降低頭皮屑出現可能性！
洗髮精常見到的成分解說
我們運用網友分享的洗髮精的時候，很少人會仔細的去觀看洗髮精的成分介紹，不過這一些成分之中可能某一些物質將造成我們過敏甚至中毒，以下我們將分享洗髮精幾個常見到的成分給各位了解。
▲常見到的成分（壹）：氯化鈉－Sodium Chloride
通常做為富含SLS與SLES洗髮精當中的增稠劑，將使得頭皮乾燥與癢更為慘重時，甚至於也許引發落髮。
▲常見到的成分（貳）：乙二醇－Polyethelyne Glycol
也經常作為洗髮精當中的增稠劑來使用，會讓頭皮更乾燥。
▲常見到的成分（參）：二乙醇胺－Diethanolamine及三乙醇胺－Triethanolamine
兩者都是常常造成頭皮過敏，且會損壞髮絲之中的物質，使髮絲更脆弱。
▲常見到的成分（肆）：甲醛－Formaldehyde
此種成分已被很多國家預防運用了，不光會導致肌膚過敏，也將增長致癌的可能性。
▲常見到的成分（伍）：酒精－Alcohol
大部分的洗髮精皆會富含酒精，但是酒精會吸收大家頭髮之中的水分。
每一日可以清洗頭髮的次數
事實上每天清潔頭髮的次數，並無正確的答案，不管是使用高手分享的洗髮精又或是無牌子的洗髮精，主要還是務必依照各位的肌膚情況不相同來做判別，若是青春期抑或是運動完之後，我們都會推薦可清潔兩次並且搭配高手分享的控油洗髮精，但是要銘記，進行第二次清洗時，不能夠清洗過於久且洗髮精不能夠運用太過於多。假使大家想使用熱水清潔，那麼我們會建議大家使用相較不刺激的洗髮精。
選擇具有傑出保濕功效的專櫃洗髮精
通常高手分享的專櫃洗髮精都會有保濕的作用，但是這一些專櫃洗髮精的保濕成分卻都不同。假設髮絲為時常乾以及分岔的大家，建議能夠選購增加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了具有保濕功效外，還富含油溶性配方，使水分不易喪失。另外，增加玻尿酸與植物萃取液的專櫃洗髮精也很熱門，因為清潔完之後會有清爽舒適的功效。但提起保濕的話，照樣為神經醯胺的效用最傑出。最終，我們便分享專櫃洗髮精幾個其它常見到的保濕配方給各位，比方鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺、神經醯胺2型、神經醯胺NS 二月桂酸酯與神經醯胺NP等。
有必需使用抗頭皮屑洗髮精產品嗎？
針對頭皮紅腫、有頭皮屑等頭皮的病徵，皆有外用藥物能舒解，針對不相同的病因可透過某一些洗髮精商品和外用藥物，來使頭皮屑的狀況降低。若是脂漏性皮膚炎造成的頭皮屑，可以使用含有抗黴菌製劑的成分，比方：酮康唑、吡硫鎓鋅等，或者是抗發炎成分，譬如：吡硫鎓鋅、焦油，確實對改進頭皮屑有幫助，只不過一般功效並不持久；因此我皆會建議患者家中準備兩種上列皮膚科醫師分享的抗屑洗髮精成分，以1－2個星期為單位，輪替使用其中一種成分，假設頭皮屑又出現時，可換成另一種配方的洗髮精來洗頭，輪流著洗就可以改進頭皮屑。若是由於乾癬使得的頭皮屑，病程相比就會比較久，除了使用外用藥物建議可再搭配外用類固醇洗劑、或塔 tar來讓病情更為穩定。若是濕疹促成的頭皮屑，也能使用焦油 tar製劑的洗劑來降低頭皮屑的產生。此外需注意的是，以上這一些會造成頭皮屑的情況，都是不易康復的慢性發炎。而有醫生分享平時只要維持規律的日常作息及健康的飲食，對頭皮的健康都是很有用的。
關於頭皮屑的重要資訊
頭皮癢與頭皮屑照樣持續困擾著各位嗎？假設運用了高手分享的專櫃抗屑洗髮精以後，依舊沒有改善這一些病狀的話，那麼一來我們推薦大家馬上去皮膚科院所治療，運用醫生分享的專櫃洗髮精，且諮詢醫師引發這些病徵的關鍵因素。千萬不能由於非常癢便一直的抓，不然抓破皮將會促成細菌沾染或者是其它更為嚴重的病徵，如禿頭或者是乾癬，若抵抗力不好的人，甚至是會促成化膿與發炎，這時就一定開刀處理了！
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