雞精被許多Mobile01網友評價為自己最鍾愛的保健食品之一。大家了解為什麼這麼多人喜愛雞精嗎？雞精除了在生病以及身體虛弱的狀況下需要飲用外，也可以拿來作為節慶跟探病的伴手禮，加上雞精飲用的方式很便捷及可以長期保存，因此雞精才會一直以來都這麼人氣。那麼雞精究竟是不是真的相當營養呢？有關此疑問，專業的醫生便表示，雞精的關鍵成分除了水之外，剩下的全部皆是蛋白質了，蛋白質通過分解之後將會變身體可以吸收的胺基酸以及胜肽，醫生也評價這些胺基酸與胜肽是的確能快速補充體力的一種配方。
有關雞精跟滴雞精的差別
雞精以及滴雞精都是經常被Mobile01網友評價的保健食品，實際上雞精以及滴雞精雷同，成分都是從雞肉中提煉出來的精華，首要的差異在於氣味與做法，雞精為運用以水燉煮的做法來擁有精華，而滴雞精的做法則是運用不加入水的蒸煮方法來擁有精華。在氣味的面向，滴雞精喝起來比較像雞湯，因而客人的接受度也較高。兩者在營養成分的面向，實際上皆是相仿的，首要成分就是蛋白質與支鏈胺基酸。一般滴雞精還會附加其他胺基酸，能迅速使體力回復。最後我們評價雞精與滴雞精皆是非常出色的保健食品，各位能夠根據自己需要來做挑選~
雞精跟滴雞精兩者營養區別比較
網上經常有鄉民評價市場上滴雞精跟雞精兩者的差別，事實上兩者的製作程序是不一樣的，所以口味不同，就算皆是不含油脂，不過雞精有濃縮及標準化的製作過程，因而具有吸收力相當好、效率高且價錢不貴，僅是味道較差一點。有醫生曾經在Mobile01上評價雞精和滴雞精與各種各樣臨床經歷，談到有些病友剛開完刀，排泄和腸胃等消化系統需要較久的修復期，喝滴雞精較容易拉肚子，因而他覺得剛開完刀的病友比較合適喝雞精。以醫生的想法來說，論氣味好喝一定是滴雞精，但是雞精的營養價值較夠。
想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一同吃比較好
Mobile01上的鄉民常常評價關於每個廠牌滴雞精以及雞精對照開箱文。不論是滴雞精、雞精或雞湯，首要配方就是蛋白質。大多的人認為滴雞精比雞精營養，但是單就營養配方蛋白質來看，事實上滴雞精和雞精的蛋白質成分區別並不是相當大，滴雞精跟雞精的價差這麼懸殊，但是營養的成分蛋白質差異實際上大同小異，蛋白質含量和價格差別不成正比！把滴雞精以及雞精蛋白質含量跟雞肉相比較，一碗滴雞精和雞精的蛋白質大約為3～5克，30克雞肉（大概2指肉大小）蛋白質含量約6.9克，所以飲用一瓶雞精或者一包滴雞精的蛋白質含量比一小塊雞肉還要少，蛋白質關鍵來源一樣是在雞肉之中。假如認為滴雞精價格偏高，計畫在家中自己熬煮雞湯，覺得經由長久燉煮全雞精華就在湯之中，甚至是認為雞肉營養都在湯之中，『只喝雞湯不吃肉』、『喝一碗滴雞精等同吃一隻雞』都是一種誤會！，其實燉煮後的雞湯蛋白質絕大部分一樣保留在雞肉裡頭，僅有一點點的胺基酸（組成蛋白質的小分子）在湯中，建議喝雞湯的時候連同雞肉一同吃才能夠攝取到蛋白質，那麼一來才能完整補充營養。最後當大家在選擇評價滴雞精和雞精的時候，不要忘了比較價格與成分的區別，這麼一來才能尋找到CP值的保健品。
到底哪一個類別的人需要補充雞精？
（一）長久覺得疲累又或是太過用腦的人
因為雞精包含很多游離的胺基酸，可快速被身體吸取，增進身體新陳代謝藉此提起精神。在提起心力的營養食品評價中，有很多人提起喝雞精可改進精神疲累與有利注意力集中。
（二）產後要哺乳的母親
無論是雞湯抑或是雞精，皆會有利媽咪『發奶』，近來察覺Mobile01有很多媽咪談到，自己喝雞精以後會提升母乳的水準，且在孕媽咪、友人產後伴手禮評價的文章，雞精也是經常被當作是送禮最佳選擇。
為什麼慢性病病友不推薦密集飲用雞精呢？
雞精通常在營養保健品評價文章當中被認為是很好的營養食品，特別對生產後的媽媽、手術後病人或是難以正常進食的人皆是最佳選擇，但Mobile01有位醫師表示，市面上出售的雞精除了有豐沛蛋白質以外，也有包含很多的鈉與鉀離子，對某些慢性病病友比如腎病、高血壓、糖尿病、免疫力缺陷病友不推薦密集飲用，以免造成人體太過多的負擔。因此這些病友在網路上找尋營養保健品評價的時候必須慎重選擇。
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