雞精被許多Mobile01網友評價是自身最喜愛的養生食品之一。大家曉得為什麼這麼多人鍾愛雞精嗎？雞精除了在動手術和身體虛弱的狀況下需要飲用之外，也能拿來作為節慶跟探病的伴手禮，加上雞精飲用的方法相當便利和可長久儲存，因此雞精才會一直以來都這麼火紅。那麼雞精究竟是不是真的非常營養呢？關於該問題，專業的醫師便提到，雞精的首要成分除了水以外，剩下的所有皆是蛋白質了，蛋白質通過分解後將變身體可吸收的胺基酸以及胜肽，醫師也評價這些胺基酸及胜肽是確實能迅速補充體力的一種配方。
有關雞精跟滴雞精的差別
雞精以及滴雞精皆是常常被Mobile01網友評價的保健食品，基本上雞精與滴雞精雷同，成分皆是從雞肉中萃取出來的精華，關鍵的差異在於氣味及做法，雞精為使用以水燉煮的做法來得到精華，而滴雞精的做法則為使用不注入水的蒸煮方式來得到精華。在味道的方面，滴雞精飲用起來比較像雞湯，因而顧客的接受度也較高。兩者在營養成分的方面，基本上都是雷同的，主要成分就是蛋白質和支鏈胺基酸。一般滴雞精還會附加其它胺基酸，能迅速讓體力還原。最終我們評價雞精及滴雞精都是很優秀的保健食品，大家能基於自己需求來做選擇～
雞精和滴雞精兩者營養差別比較
網上時常有網友評價市場上滴雞精跟雞精兩個的差別，基本上兩者的製程是不相同的，因此味道不同，就算都是不包含油脂，但是雞精有濃縮與標準化的製作過程，因而具有吸收力十分好、效率高並且價錢不貴，僅是氣味較差一點。有醫師曾在Mobile01上評價雞精和滴雞精和林林總總臨床經歷，談到有些患者剛開完刀，排泄及腸胃等等消化系統恢復時間較久，喝滴雞精比較容易跑廁所，因而他認為剛開完刀的患者較合適喝雞精。以醫師的想法來說，論氣味好喝肯定是滴雞精，但是雞精的營養價值比較充足。
想攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一併吃較好
Mobile01上的網友常常評價關於每個品牌滴雞精和雞精比照開箱文。不管是滴雞精、雞精抑或是雞湯，首要成分就是蛋白質。很多人認為滴雞精比雞精營養，但單就營養成分蛋白質來看，實際上滴雞精和雞精的蛋白質配方區別並不是相當大，滴雞精與雞精的價差特別懸殊，但是營養的成分蛋白質差異基本上差不多，蛋白質量和價錢差異不成正比！把滴雞精以及雞精蛋白質含量與雞肉相比較，一碗滴雞精與雞精的蛋白質約為3～5公克，30公克雞肉（約2指肉大小）蛋白質量大約6.9公克，故喝一瓶雞精抑或是一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少，蛋白質主要來源一樣是在雞肉中。假使覺得滴雞精價格偏高，準備在家中自己熬煮雞湯，認為藉由長期燉煮全雞精華就在湯之中，甚至於覺得雞肉營養都在湯中，『只喝雞湯不吃肉』、『喝一碗滴雞精等同吃一隻雞』都是一種迷思！，實際上燉煮後的雞湯蛋白質絕大部份依舊留下在雞肉裡面，只有一些些的胺基酸（組成蛋白質的小分子）在湯中，建議喝雞湯時連同雞肉一起吃才能夠攝取到蛋白質，那樣一來才能完整補充營養。最後當我們在挑選評價滴雞精和雞精的時候，別忘了比較價格與成分的區別，這麼一來才可尋找到CP值的保健品。
究竟哪種類型的人需要補充雞精？
1.長久感到疲倦或是過分用腦的人
由於雞精包括很多游離的胺基酸，可迅速被身體吸取，驅使身體新陳代謝藉此振奮心力。在提振精力的營養保健品評價中，有許多人提到飲用雞精可改善精神疲憊及有益注意力集中。
2.產後要餵奶的媽咪
不論是雞湯或是雞精，皆會有利媽咪『發奶』，近期發現Mobile01有很多母親談到，自己飲用雞精之後會提升母乳的品質，並且在懷孕婦女、朋友產後伴手禮評價的文章，雞精也是常常被當作是送禮最佳選擇。
為何慢性病患者不建議頻繁飲用雞精呢？
雞精通常在營養品評價文章之中被覺得是很好的營養保健品，特別對生產後的媽咪、手術後患者或者沒辦法正常進食的人都是第一選擇，但是Mobile01有位醫師表明，市面上售出的雞精除了具有豐沛蛋白質之外，也有包含很多的鈉和鉀離子，對有些慢性病患者像是免疫力缺陷、糖尿病、腎病、慢性肺病患者不推薦頻繁飲用，避免促成身體太過多的負擔。因而這一些患者在網上搜索營養保健品評價的時候必須小心挑選。
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