近期PTT有許多網友在洽詢，網路上達人推薦的開架洗髮精效用怎樣？又或是洗髮精和護髮商品的效果區別在哪？實際上這些護髮產品的功效與洗髮精都不相同，但是依舊有多數人不清楚，時常產生花了錢卻沒達成優秀功效的情形。另外也經常看見PTT有網友推薦一瓶便可達到多種功效的開架洗髮精，但究竟有沒有效果，便一定好好思考了。假設大家想解決這一些問題的話，便立刻隨著我們一起往下看吧～
PTT網友推薦開架洗髮精挑選時應免得的配方
◇PTT網友推薦開架洗髮精產品應免得成份Formaldehyde 甲醛
產品標籤之中包含：DMDM hydantoin 乙內酰脲、咪唑烷基脲－Imidazolidiny urea、尿囊素、苯扎氯銨 ADBAC；會釋放微量Formaldehyde 甲醛，現在成為全球已知的致癌配方。
◇PTT網友推薦開架洗髮精產品應免得成份氨基丙基三乙氧基矽烷surface active agents，表面活性劑
產品標籤之中包含：十二醇聚氧乙烯醚硫酸鈉，SLES與所有以-eth結尾的成分（比如：二噁烷，月桂基硫酸鈉，SLS等）；它們都是被列為致癌的配方，因為他們與epoxyethane 環氧乙烷所反應生產的化學變化已知具有致癌性，且被列於人類致癌物質。
◇PTT網友推薦開架洗髮精產品應免得成份四乙氧基矽烷乳化劑
產品標籤之中包含：POE 聚氧乙烯、吐溫80等等；它們都被列于與epoxyethane 環氧乙烷生產了化學反應後，會引發致癌物質的生產。
◇PTT網友推薦開架洗髮精產品應免得成份甲基苯丙胺－methamphetamine含有胺（amine）的成分
產品標籤之中包含：椰油醯胺丙基甜菜鹼 Cocamidopropyl Betaine、三乙醇胺－Triethanolamine、DEA 二乙醇胺等；這一些成分被亞硝酸胺（Nitrosamine）污染，亞硝酸胺（Nitrosamine）是一種已知會對人類導致致癌危險的化學物質。
◇PTT網友推薦開架洗髮精產品應免得成份聚季銨鹽-6，Polyquaternium-6
產品標籤之中包含：聚季銨鹽-6，Polyquaternium-6（10、14等）；基於經濟合作跟發展組織的標準，生產中使用的原物料被亞硝酸胺（Nitrosamine）污染後，便不可生物降解。
所謂的洗頭洗的是頭皮並非頭髮！
儘管我們經常說『洗頭』，不過正確的想法基本上是『洗頭皮』才對，由於頭皮上的油膩並非這麼容易便可除去的，所以如果僅有使用清水洗頭，必定會感到難以清洗乾淨，而洗髮精的功用便是幫忙頭皮去除多出的油脂和頭皮屑。洗髮精之所以可以清除這一些油污，是由於材料中加了很多不相同的成分。但是這一些成分對皮膚而言也可以說是一種刺激，診所的皮膚科主治醫生提到，『任何一位皮膚科醫生都不會推薦說沒添加物的東西就肯定比較好。即便是自然的也可能會讓皮膚受傷的！』要點是要達到平衡，使洗髮精溫和不刺激才可以防止皮膚受傷。網路上也有許多相關推薦能夠查閱。
頭髮的正確清洗過程
PTT推薦的洗頭過程(1)先使用清水清洗一次毛髮
此過程可以幫助我們除去大部份頭髮表層的細小髒汙，讓後續洗髮精更為簡單的起泡。
PTT推薦的洗頭過程(2)擠出恰當份量的頭皮類別洗髮精且搓揉一直到起泡
假設將還未經過稀式起泡的洗髮精使用至頭皮上，將會導致頭皮受危害，特別是常常出現落髮問題與敏感性頭皮的各位。
PTT推薦的洗頭過程(3)使用手的指腹進行清潔
運用指腹清洗大約2至3分鐘左右，倘若認為頭皮仍然不潔淨能再增添洗髮精的量。
PTT推薦的洗頭過程(4)使用毛髮類型洗髮精於手掌心起泡
搓揉一直到起泡之後開始清潔髮絲，務必儘量免得頭皮觸及。
PTT推薦的洗頭過程(5)執行每日的護髮
按照自己的毛髮情形選擇合適的護髮商品。
PTT推薦的洗頭過程(6)使用吹風機將髮絲吹乾
此動作一定留意吹風機的溫度調控，建議使用中段溫風最為適當。
PTT推薦的洗頭過程(7)執行頭皮保濕
可以按照頭皮不同的情形調整過程與商品，不過千萬不要怠忽保濕的動作。
能夠每日洗頭嗎？
自己的頭皮跟髮質與洗髮精都必須考慮進去，依據台灣潮濕又炎熱的環境，每天洗頭無問題，但要挑選適合頭皮情況的洗髮精，大家能夠參閱網路推薦來挑選。洗髮的方法也要正確，以免越洗越乾或者越洗越油。至於洗頭的時候是不是要洗兩遍，也需根據自身的情況而定，一般洗第一遍的目的是將頭皮清洗乾淨，第二遍則能夠按摩頭部來舒舒壓使整天的疲累感擁有紓解，倘若你是乾到會出屑的頭皮或是剛漂髮，醫生的推薦是看情形不須每天都洗頭。
『洗頭』感覺起來只是生活小事，不過每一個生活小事都可成為大事，PTT的推薦當中有談到尤其是像洗髮精這類會直接觸碰頭皮，並且吸收進皮膚和身體中的商品要更注意，故除了要選擇適合自身頭皮的產品，更要注意配方是否安全可靠。若沒辦法仔細檢查每個成分列表，PTT推薦民眾能夠優先挑選有標章認證的開架環保洗髮精，因為開架環保商品不止在意環境友善，同時也在意人體健康。
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