近年來PTT有許多網友在徵詢，網路上高手推薦的開架洗髮精效果如何？抑或是洗髮精和護髮商品的功效差別在哪？其實這些護髮產品的效用和洗髮精都不相同，但依舊有多數人不了解，經常產生花了錢卻無達成出色作用的狀況。同時也經常看到PTT有網友推薦一瓶就能達成多種功效的開架洗髮精，但是到底有無功效，就務必好好思考了。若大家想要解決這些疑惑的話，便立刻隨我們一起往下看摟～
PTT網友推薦開架洗髮精選擇時應免得的配方
○PTT網友推薦開架洗髮精商品應免得成份甲醛 Formaldehyde
商品標籤之中包括：DMDM hydantoin 乙內酰脲、咪唑烷基脲 Imidazolidiny urea、尿囊素（Allantoin）、苯扎氯銨，BAC；會釋出微量甲醛 Formaldehyde，現在成為全球已知的致癌配方。
○PTT網友推薦開架洗髮精商品應免得成份氨基丙基三乙氧基矽烷界面活性劑，surface active agents
商品標籤之中包括：月桂基醚硫酸鈉，Sodium Laureth Sulfate和所有以-eth結尾的成分（如：二噁烷，十二烷基硫酸鈉，Sodium Lauryl Sulfate等等）；它們都是被列為致癌的配方，因為他們和環氧乙烷所反應產出的化學變化已知具有致癌性，並且被列于人類致癌物質。
○PTT網友推薦開架洗髮精商品應免得成份四乙氧基矽烷，tetraethoxysilane乳化劑
商品標籤之中包括：聚環氧乙烷，PEO、吐溫80等等；它們都被列于與環氧乙烷產出了化學反應後，會引發致癌物質的產生。
○PTT網友推薦開架洗髮精商品應免得成份甲基苯丙胺，methamphetamine含有胺－amine的成分
商品標籤之中包括：椰油醯胺丙基甜菜鹼（Cocamidopropyl Betaine）、Triethanolamine 三乙醇胺、二乙醇胺－DEOA等；這些成分被亞硝酸胺－Nitrosamine污染，亞硝酸胺－Nitrosamine是一種已知會對人類促成致癌風險的化學物質。
○PTT網友推薦開架洗髮精商品應免得成份聚季銨鹽-6（Polyquaternium-6）
商品標籤之中包括：聚季銨鹽-6（Polyquaternium-6）（10、14等等）；根據經濟合作跟發展組織的基準，生產中使用的材料被亞硝酸胺－Nitrosamine污染後，就不能生物降解。
所謂的洗頭洗的是頭皮並不是頭髮！
就算我們經常說【洗頭】，但正確的想法基本上是【洗頭皮】才對，因為頭皮上的油膩並不是這麼輕易就能去除的，因此假使只有運用清水洗頭，必定會覺得難以清洗乾淨，而洗髮精的功用就是協助頭皮去除多出的油脂跟頭皮屑。洗髮精之所以可清除這一些油污，是因為原料之中加了很多不同的成分。不過這一些成分對皮膚來說也可說是一種刺激，診所的皮膚科主治醫師表示，【任一個一位皮膚科醫師都不會推薦說無添加物的東西就一定比較好。儘管是自然的也可能會讓皮膚受傷的！】要點是要達到平衡，讓洗髮精溫和不刺激才能避免皮膚受傷。網路上也有很多相關推薦能夠參考。
髮絲的正確清洗過程
PTT推薦的洗頭過程(1)先運用清水清洗一次髮絲
此過程能夠輔助我們清除大多數毛髮外層的細小髒污，讓後續洗髮精更為簡易的起泡。
PTT推薦的洗頭過程(2)擠出適當份量的頭皮種類洗髮精且搓揉直至起泡
如果將還未經過稀式起泡的洗髮精使用至頭皮上，將引發頭皮受損害，特別為經常產生落髮問題和敏感性頭皮的各位。
PTT推薦的洗頭過程(3)運用手的指腹執行清洗
使用指腹清潔約2－3分鐘左右，如果認為頭皮仍然不潔淨可以再增長洗髮精的量。
PTT推薦的洗頭過程(4)運用毛髮類型洗髮精於手起泡
搓揉一直到起泡以後開始清洗髮絲，必須盡量避免頭皮觸碰。
PTT推薦的洗頭過程(5)進行每日的護髮
依照自己的頭髮情況挑選合適的護髮產品。
PTT推薦的洗頭過程(6)運用吹風機將毛髮吹乾
此動作務必留意吹風機的溫度調控，建議使用中段溫風最為合理。
PTT推薦的洗頭過程(7)進行頭皮補水
能基於頭皮不相同的情況調整過程和商品，但是萬萬不可忽視保濕的動作。
可以每一日洗頭嗎？
自身的頭皮和髮質以及洗髮精都必要考量進去，按照台灣溼又炎熱的環境，每日洗頭沒有問題，不過要選擇合適頭皮狀況的洗髮精，大家能夠參閱網路推薦來選擇。洗髮的方法也要正確，以防越洗越乾或者是越洗越油。至於洗頭時是不是要洗兩遍，也需按照自身的情況而定，一般洗第一遍的目的是將頭皮清潔潔淨，第二遍則可按摩頭部來舒舒壓讓整天的疲倦感擁有緩解，假如你是乾到會出屑的頭皮或剛漂髮，醫師的推薦是看情形不用每一天都洗頭。
【洗頭】感覺起來僅是生活小事，不過每個生活小事都可以成為大事，PTT的推薦中有說到特別是像洗髮精這類會直接碰到頭皮，並且吸取進皮膚與身體之中的商品要更注意，故不僅要選擇適合自身頭皮的商品，更要留意成分是否不危險可靠。假使無法謹慎檢查每一個成分列表，PTT推薦民眾能夠優先挑選有標章認可的開架環保洗髮精，由於開架環保商品不僅看重環境友善，同時也在乎人體健康。
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