PTT推薦滴雞精因為其食用便捷又非常營養的好處而成為很多客人的首選。有商人趁著各位防疫意識提高推出了膠原蛋白和懷孕婦女專屬的滴雞精，要讓平時工作忙碌的上班族在工作之餘也能補給營養來增多抵抗力。剛加熱好的滴雞精在碗之中感覺起來澄清且不油膩，但聞一聞就會察覺單單香濃的氣味就可讓人打起精神。網路推薦指出每一碗滴雞精都是選擇無打生長激素的土雞，再經過層層工法所萃取而成，故很營養，懷孕婦女們可安心的喝。
不一樣類別的雞做出來的滴雞精差別是什麼？
不相同類型的雞做出來的雞精功效些微不同，基於PTT鄉民的推薦和實際訪談廠商所歸類出的結果如下：
（壹）黑羽土雞比較營養：黑羽土雞萃取出來的BCAA 支鏈氨基酸含量相較其他雞隻的類型稍微高一些
（貳）老母雞燉湯比較好喝：絕大多數推薦文中都會提到的老母雞是台港地區煮湯時指定外加的食物，可讓湯頭口感更為豐沛順口
另外mobile01網友說到2016年行政院農業委員會畜產試驗所研討結果指出，滿三個月的公雞相較母雞能夠提煉出的滴雞精含量最高，並且凝膠強度也較強；而熟齡的雞製做成的滴雞精風味較良好
到底什麼叫『BCAA支鏈胺基酸』
日常大家在逛PTT的時候，若有看見滴雞精的推薦文章，多半皆是在研究這包滴雞精具有多少功效以及營養價值，除此之外也會特別談起這包滴雞精具有多少的支鍊胺基酸。目前市場上每一個製造商製做出來的滴雞精，配方和胺基酸含量難以避免會有差異，而這也使客人更看重這一些小細節。那麼到底什麼叫做BCAA支鏈胺基酸呢？它又有哪些功效呢？基本上身體所要的胺基酸大概在20種左右，其中約15種左右具有自行合成的功效，這一些我們稱為非必需胺基酸，其它幾種沒有自行合成功效的稱支鏈胺基酸。恰當的補給支鏈胺基酸可以改善疲倦、提升注意力和有增添活動力的功效！
想攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一同吃較好
PTT上的網友常常推薦有關於每個廠牌滴雞精及雞精比較心得文。不管是滴雞精、雞精或雞湯，關鍵配方就是蛋白質。多數人認為滴雞精比雞精營養，但是單就營養配方蛋白質來看，實際上滴雞精及雞精的蛋白質配方差別並不是非常大，滴雞精跟雞精的價差特別懸殊，但是營養的配方蛋白質差異事實上差不多，蛋白質含量與價格差異不成正比！將滴雞精及雞精蛋白質量和雞肉相較，一碗滴雞精和雞精的蛋白質大約為3至5g，30g雞肉（大概2指肉大小）蛋白質含量大概6.9g，所以飲用一瓶雞精或是一包滴雞精的蛋白質含量比一小塊雞肉還要少，蛋白質首要來源照樣是在雞肉裡面。假如覺得滴雞精價錢偏高，打算在家中自己熬煮雞湯，覺得經由長時間燉煮全雞精華就在湯裡頭，甚至是覺得雞肉營養都在湯之中，『只喝雞湯不吃肉』、『喝一碗滴雞精等同吃一隻雞』都是一種錯誤觀念！，基本上燉煮後的雞湯蛋白質絕大多數依然留下在雞肉之中，唯有一點點的胺基酸（組成蛋白質的小分子）在湯中，建議喝雞湯的時候連同雞肉一起吃才可攝取到蛋白質，這麼一來才能完整補充營養。最後當我們在挑選推薦滴雞精和雞精的時候，不要忘了比較價格和成分的差別，這樣一來才可尋找出性價比的保健品。
推薦大家飲用滴雞精的原因
網路上的推薦提出滴雞精因為選擇優質的雞肉且通過滴取的方式濃縮營養，味道與罐裝雞精相比更加像是新鮮現煮的雞湯所以通常較好喝，無論直接飲用或加入料理都很合適。同時PTT推薦由於營養又好入口，所以對體力衰弱或者是食欲不佳的人們來說，是可以迅速補充體力並且帶來溫暖的最佳選擇。任何時候只要感覺到自身的身體疲勞又或是活力減低的時候都非常適合喝滴雞精。
無法每一天喝滴雞精的族群
近年來PTT上有網友推薦到，常常感受到疲累的人，基本上是能夠每一日都飲用1至2包滴雞精的，但是相對的，也有某一些人為沒辦法每天都飲用的，下述就立即來為各位介紹一下。
△滴雞精之中具有豐富的鉀離子與蛋白質，倘若慢性腎臟病病友每一天都飲用，可能將讓腎臟的情況變差。
△某些類型的滴雞精含鈉量較高，倘若高血壓病友飲用太過於多，將引發血壓大幅度的提升。
△滴雞精屬普林類型的營養食品，具有痛風的病友若飲用過分多，會讓痛風沒辦法控制。
△患有楓糖尿症的病友是沒辦法代謝支鏈胺基酸的，我們推薦此種類的病友，最好在醫生同意的狀況下面再來飲用滴雞精。
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