Mobile01推薦滴雞精由於其食用便捷又非常營養的好處而成為許多客戶的首選。有商人趁著各位防疫意識增加推出了膠原蛋白及懷孕婦女專屬的滴雞精,要讓平常工作繁忙的上班族在工作之餘也可以補給營養來增多抵抗力。剛加熱好的滴雞精在碗之中感覺起來澄清且不油膩,但聞一聞就會察覺光是香濃的味道就能使人打起精神。網路推薦指出每一碗滴雞精都是選擇沒有打生長激素的土雞,再經過層層工法所萃取而成,因此十分營養,孕媽咪們能安心的飲用。
不相同類型的雞做出來的滴雞精差異是什麼?
不同種類的雞做出來的雞精作用微微不同,依據Mobile01鄉民的推薦跟實際訪談廠商所整理出的結論如下:
【壹】黑羽土雞較營養:黑羽土雞提煉出來的支鏈胺基酸(Branched Chain Amino Acids)量相比其他雞隻的類別些微高一些
【貳】老母雞燉湯比較好喝:絕大部分推薦文中皆會提起的老母雞是台港地區燉湯時指定增加的食物,可使湯頭口感更加豐足順口
並且ptt鄉民說到2016年行政院農業委員會畜產試驗所研討成果提出,滿十二週的公雞相比母雞可以提煉出的滴雞精含量最高,並且凝膠強度也較強;而熟齡的雞製做成的滴雞精風味較出色
究竟什麼是「支鏈胺基酸BCAA」
日常大家在逛Mobile01時,假使有看到滴雞精的推薦文章,大多數皆是在研討這包滴雞精有多少功效及營養價值,另外也會特別談起這包滴雞精有多少的支鍊胺基酸。現在市面上每個供應商製造出來的滴雞精,成分與胺基酸含量免不了會具有區別,而這也使客人更在意這些小細節。那麼究竟什麼叫做支鏈胺基酸BCAA呢?它又具有哪些功效呢?其實人體所需要的胺基酸約在20種上下,其中大約15種上下具有自行合成的功效,這一些我們叫做非必需胺基酸,其它幾種沒自行合成功效的稱支鏈胺基酸。適當的補給支鏈胺基酸能改善疲憊、提高注意力與具有增添行動力的功效~
想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一起吃較好
Mobile01上的鄉民時常推薦有關每一個品牌滴雞精和雞精比照分享文。不管是滴雞精、雞精或者是雞湯,關鍵成分便是蛋白質。不少人認為滴雞精比雞精營養,但是單就營養配方蛋白質來看,實際上滴雞精與雞精的蛋白質配方差異並不是相當大,滴雞精和雞精的價差這麼懸殊,但是營養的配方蛋白質差異實際上雷同,蛋白質量和價錢差異不成正比!把滴雞精和雞精蛋白質含量和雞肉相較,一碗滴雞精與雞精的蛋白質約為3到5g,30g雞肉(大約2指肉大小)蛋白質量大約6.9g,因此喝一瓶雞精或者一包滴雞精的蛋白質含量比一小塊雞肉還要少,蛋白質主要來源還是是在雞肉之中。如果覺得滴雞精價格偏高,準備在家裡面自己熬煮雞湯,認為透過長期燉煮全雞精華就在湯內,甚至是認為雞肉營養都在湯之中,「只喝雞湯不吃肉」、「喝一碗滴雞精等同吃一隻雞」皆是一種謬誤!,基本上燉煮後的雞湯蛋白質多半依然保留在雞肉裡面,只有些微的胺基酸(組成蛋白質的小分子)在湯中,推薦喝雞湯的時候連同雞肉一同吃才可以攝取到蛋白質,這樣一來才能完整補充營養。最後當我們在選擇推薦滴雞精與雞精的時候,別忘了比較價格與成分的區別,那麼一來才能夠找到性價比的保健品。
推薦各位飲用滴雞精的原因
網路上的推薦表示滴雞精由於挑選優良的雞肉且經過滴取的方式濃縮營養,味道跟罐裝雞精相比更加像是新鮮現煮的雞湯因此一般比較好喝,不論直接喝或加入料理都很合適。同時Mobile01推薦由於營養又好入口,所以對體力脆弱或者食欲不佳的人們來說,是可迅速補充體力並且帶來溫暖的最佳選擇。任一個時候只要感受到自己的人體疲憊又或是活力降低時都非常適合喝滴雞精。
沒辦法每一天喝滴雞精的族群
近期Mobile01上有網友推薦到,時常感覺到勞累的人,其實是可每日都喝1到2包滴雞精的,但相反的,也有某一些人為無法每日都喝的,下述就立刻來為大家說明一下。
●滴雞精當中具有豐足的鉀離子以及蛋白質,假使慢性腎臟病病友每天都喝,可能將會使腎臟的情形轉壞。
●有些種類的滴雞精含鈉量較高,假如高血壓病友喝太過多,將會造成血壓大幅的增加。
●滴雞精屬於普林類別的營養品,有痛風的病友假設喝太過多,將會使痛風沒辦法控制。
●患有楓糖尿症的病友為難以代謝支鏈胺基酸的,我們推薦此類別的病友,最好在醫師準許的狀況之下再來喝滴雞精。
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