通常常人都是認為只有炎炎夏日才需要仔細選擇洗髮精來避免出油與頭皮屑，但基本上並非這樣！因為冬季的天氣比較乾並且較冷，因此冬季洗頭假設選擇不對洗髮精，或不適合自身的洗髮精產品，事實上也有可能引發頭皮出油、頭皮屑、頭皮乾與癢等等狀況產出，故如果是頭皮與髮質屬於偏乾燥類別的人，醫生分享能夠選擇附加富含蠶絲蛋白等等較滋潤成分的開架又或是專櫃洗髮精商品，及不要過於清潔頭皮，主要每一日最高洗一次頭就夠了；如果您的頭屬偏油性，醫師分享選擇添加薄荷等富含涼感配方的洗髮精商品，此外商品的選擇只須基於您的預算來買，不論是開架或是專櫃產品只須合適自身便能夠抑制頭皮泛油光同時也能降低頭皮屑出現幾率！
洗髮精常看到的成分說明
我們運用網友分享的洗髮精時，不多人會仔細的去觀看洗髮精的成分解說，但這一些成分之中或許某一些物質會使得我們過敏甚至中毒，以下我們將會分享洗髮精幾個常看到的成分給大家了解。
◇常看到的成分（壹）：氯化鈉 sodium chloride
一般當作富含SLS以及SLES洗髮精中的增稠劑，會使得頭皮乾燥和癢更慘重時，甚至是也許引發落髮。
◇常看到的成分（貳）：乙二醇 polyethelyne glycol
也常常當成洗髮精當中的增稠劑來使用，將會讓頭皮更加乾。
◇常看到的成分（參）：二乙醇胺 diethanolamine及三乙醇胺 triethanolamine
兩者皆是時常使得頭皮過敏，並且會破壞頭髮中的物質，讓毛髮更為脆弱。
◇常看到的成分（肆）：甲醛 formaldehyde
此種成分已經被許多國家預防運用了，不但會造成肌膚過敏，也將增多致癌的幾率。
◇常看到的成分（伍）：酒精 alcohol
大部分的洗髮精都會富含酒精，不過酒精會吸收我們髮絲當中的水分。
每日能夠清洗頭髮的次數
事實上每一日清洗毛髮的次數，並沒正確的答案，不論是使用達人分享的洗髮精或者沒牌子的洗髮精，關鍵還是務必基於大家的肌膚狀況不同來做判別，倘若是青春期或者是運動完後，我們皆會推薦可以清潔兩次且配合高手分享的控油洗髮精，但要切記，進行第二次清洗的時候，不可清洗太過久且洗髮精不能夠運用過於多。假如大家想運用熱水清潔，那麼我們會建議大家使用相比溫和不刺激的洗髮精。
挑選具有出色保濕作用的專櫃洗髮精
一般高手分享的專櫃洗髮精都會有保濕的效用，但這一些專櫃洗髮精的保濕成分卻都不相同。倘若髮絲為常常乾燥和分岔的各位，建議可以購入外加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了具有保濕功效外，還富含油溶性配方，讓水分不易散失。除此之外，外加玻尿酸與植物萃取液的專櫃洗髮精也非常人氣，由於清潔完以後將會有清爽舒服的作用。但是說到保濕的話，依舊是神經醯胺的效用最優秀。最終，我們就分享專櫃洗髮精幾個其它常見到的保濕配方給大家，比如神經醯胺NP、神經醯胺2型、神經醯胺NS 二月桂酸酯以及鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺等等。
有必須使用抗頭皮屑洗髮精商品嗎？
針對頭皮紅腫、有頭皮屑等等頭皮的症狀，皆有外用藥物能夠緩解，針對不相同的病因可以透過某些洗髮精產品跟外用藥物，來使頭皮屑的狀況降低。假設是脂漏性皮膚炎促成的頭皮屑，可以使用含有抗黴菌製劑的配方，如：氟康唑、伊曲康唑等等，又或是抗發炎配方，比如：希爾生、水楊酸，的確對改善頭皮屑有幫助，只不過通常效用並不耐久；故我皆會建議病患家中準備兩種上列皮膚科醫師分享的抗屑洗髮精配方，以1～2個禮拜為單位，輪流使用其中一種成分，假如頭皮屑又出現時，能夠換成另一種配方的洗髮精來洗頭，輪流著洗便能改進頭皮屑。若是因為乾癬導致的頭皮屑，病程相比便會比較久，除了使用外用藥物推薦可再配合外用類固醇洗劑、或塔－tar來讓病情更穩定。如果是濕疹造成的頭皮屑，也能使用tar 焦油製劑的洗劑來降低頭皮屑的產生。此外需注意的為，上列這些會引發頭皮屑的情況，皆是不易癒合的慢性發炎。而有醫師分享日常只要維持規律的日常作息和健康的飲食，對頭皮的健康都是很有效的。
有關於頭皮屑的重要資訊
頭皮癢以及頭皮屑仍然持續麻煩著各位嗎？倘若使用了達人分享的專櫃抗屑洗髮精之後，一樣無改善這一些病狀的話，那麼一來我們推薦大家立刻去皮膚科診所治療，運用醫生分享的專櫃洗髮精，且洽詢醫生使得這些病徵的首要原因。萬萬不能由於十分癢就持續的抓，不然抓破皮將導致細菌沾染或者其它更加嚴重的病徵，例如禿頭或是乾癬，倘若抵抗力不好的人，甚至是將導致化膿及發炎，此時就必須開刀解決了～
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