最近PTT有很多網友在詢問，網路上高手推薦的開架洗髮精作用怎樣？或者是洗髮精和護髮產品的功效差異在哪？基本上這一些護髮商品的功效和洗髮精都不同，但依然有多數人不了解，常常出現花了錢卻無達到傑出作用的情形。除此之外也常常看見PTT有網友推薦一瓶就可以達到多種功效的開架洗髮精，不過到底有沒有作用，便必須好好思索了。假使各位想處理這一些疑惑的話，便馬上隨著我們一併往下看唷～
PTT網友推薦開架洗髮精挑選時應免得的成分
▲PTT網友推薦開架洗髮精商品應免得成份甲醛，Formaldehyde
商品標籤之中包含：乙內酰脲、咪唑烷基脲（Imidazolidiny urea）、尿囊素 Allantoin、苯扎氯銨－ADBAC；會釋放出微量甲醛，Formaldehyde，現在成為全球已知的致癌成分。
▲PTT網友推薦開架洗髮精商品應免得成份氨基丙基三乙氧基矽烷surface active agents，表面活性劑
商品標籤之中包含：月桂基醚硫酸鈉，SLES以及所有以-eth結尾的成分（像是：二噁烷，月桂基硫酸鈉，Sodium Lauryl Sulfate等）；它們皆是被列為致癌的配方，因為他們和環氧乙烷所反應生產出的化學變化已知有致癌性，而且被列在人類致癌物質。
▲PTT網友推薦開架洗髮精商品應免得成份tetraethoxysilane 四乙氧基矽烷乳化劑
商品標籤之中包含：聚氧乙烯（POE）、吐溫80等等；它們都被列於與環氧乙烷生產了化學反應後，會造成致癌物質的生產。
▲PTT網友推薦開架洗髮精商品應免得成份甲基苯丙胺（methamphetamine）含有胺－amine的成分
商品標籤之中包含：椰油醯胺丙基甜菜鹼、三乙醇胺－Triethanolamine、二乙醇胺（DEA）等等；這些成分被亞硝胺 Nitrosamine污染，亞硝胺 Nitrosamine為一種已知會對人類使得致癌風險的化學物質。
▲PTT網友推薦開架洗髮精商品應免得成份聚季銨鹽-6
商品標籤之中包含：聚季銨鹽-6（10、14等等）；基於經濟合作和發展組織的標準，生產中使用的原料被亞硝胺 Nitrosamine污染後，便不能生物降解。
所說的洗頭洗的是頭皮不是頭髮！
儘管我們時常說「洗頭」，但正確的看法事實上是「洗頭皮」才對，因為頭皮上的油膩並非這麼容易就可消除的，故如果只有運用清水洗頭，絕對會覺得沒辦法清洗潔淨，而洗髮精的功用就是輔助頭皮除去多餘的油脂跟頭皮屑。洗髮精之所以能夠消除這些油污，是因為材料當中加了許多不一樣的配方。不過這些配方對皮膚而言也可以算是一種刺激，院所的皮膚科主治醫師提到，「任一個一位皮膚科醫師都不會推薦說無添加物的東西就絕對比較好。即便是自然的也可能會使皮膚受傷的！」重點是要達到平衡，使洗髮精溫和不刺激才可預防皮膚受傷。網路上也有許多相關推薦可以參考。
毛髮的正確清潔過程
PTT推薦的洗頭過程（一）先使用清水清洗一次頭髮
此過程能夠幫忙我們除去絕大部份髮絲表面的微小汙垢，使後續洗髮精更簡易的起泡。
PTT推薦的洗頭過程（二）擠出恰當份量的頭皮類型洗髮精且搓揉直到起泡
若將還未通過稀式起泡的洗髮精使用至頭皮上，將引發頭皮受損害，尤其是經常產生落髮問題以及敏感性頭皮的各位。
PTT推薦的洗頭過程（三）運用兩手的指腹進行清潔
使用指腹清潔大約2至3分鐘上下，假設認為頭皮仍然不乾淨能再增多洗髮精的量。
PTT推薦的洗頭過程（四）使用頭髮類型洗髮精於手掌心起泡
搓揉直到起泡以後開始清洗髮絲，一定盡可能以免頭皮碰觸。
PTT推薦的洗頭過程（五）執行每一天的護髮
按照自身的髮絲狀況挑選適合的護髮產品。
PTT推薦的洗頭過程（六）運用吹風機將頭髮吹乾
此動作務必留意吹風機的溫度調控，推薦運用中段溫風最為合理。
PTT推薦的洗頭過程（七）進行頭皮保濕
能夠基於頭皮不相同的狀況調控過程及商品，不過萬萬不能輕忽保濕的動作。
可每一日洗頭嗎？
自己的頭皮與髮質和洗髮精都必需考量進去，按照台灣溼又濕熱的環境，每一天洗頭沒問題，不過要挑選合適頭皮情形的洗髮精，各位能參考網路推薦來選擇。洗髮的方法也要正確，以免越洗越乾或者是越洗越油。至於洗頭的時候是不是要洗兩遍，也需根據自身的狀況而定，通常洗第一遍的目的是將頭皮清洗潔淨，第二遍則可按摩頭部來舒舒壓讓整天的疲累感得到紓解，假設你是乾到會出屑的頭皮或者剛漂髮，醫師的推薦是看情況不用每一日都洗頭。
「洗頭」看起來僅是生活小事，不過每一個生活小事都可成為大事，PTT的推薦當中有提起尤其是像洗髮精這類會直接觸碰頭皮，且吸取進皮膚和身體之中的產品要更留意，所以不僅要挑選適合自己頭皮的產品，更要留意成分是不是安全可靠。如果難以詳細檢查每一個成分列表，PTT推薦民眾能夠先選擇具有標章認證的開架環保洗髮精，由於開架環保產品不單在意環境友善，同時也在意人體健康。
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