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天天健康

想要靠維他命補給營養素之前,先來瞧瞧看怎麼攝取才能把功效發揮到最大!

在遭到可怕的食安風暴後,養生保健儼然變成了大家不得不去著重的議題之一, 有許多的人為了身體的健康,幾乎每日皆會 […]

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天天健康

[營養保健品]維他命補充過量恐傷身,常看到的建議攝取量推薦給你!

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梳妝台上的保養

頭皮保養小知識!抗頭皮屑的洗髮精該如何挑選才適合?

通常常人都是認為唯有盛夏才需要認真選擇洗髮精來預防出油與頭皮屑,但其實不是這樣!由於冬季的天氣比較乾且較冷,所 […]