雞精被滿多mobile01網友推薦為自身最喜歡的養生食品之一。大家知道為何這麼多人鍾愛雞精嗎？雞精除了在身體虛弱及動手術的狀況下需要飲用以外，也可以使用來作為節慶與探病的伴手禮，加上雞精飲用的方式十分便利與能夠長期保存，於是雞精才會一直以來都這麼熱門。那麼雞精到底是否真的很營養呢？有關此疑問，專業的醫生就提到，雞精的主要配方除了水之外，剩下的全部都是蛋白質了，蛋白質經過分解以後會變為人體能夠吸取的胺基酸以及胜肽，醫生也推薦這些胺基酸及胜肽是確實可以快速補充體力的一種成分。
關於雞精和滴雞精的差異
雞精與滴雞精皆是經常被mobile01網友推薦的保健食品，實際上雞精與滴雞精大同小異，成分都是從雞肉中萃取出來的精華，首要的區別在於氣味和做法，雞精是使用以水燉煮的做法來得到精華，而滴雞精的做法則為使用不注入水的蒸煮方法來得到精華。在氣味的層面，滴雞精飲用起來較為像雞湯，於是顧客的接收度也較為高。兩者在營養成分的層面，其實都是相似的，首要成分即是蛋白質與支鏈胺基酸。通常滴雞精還會增添其它胺基酸，能迅速讓體力還原。最終我們推薦雞精以及滴雞精都是相當傑出的保健食品，大家可基於自己需要來做挑選。
雞精和滴雞精兩個營養差距比較
網上常常有網友推薦市面上滴雞精與雞精兩個的差異，其實兩個的製作過程是不同的，所以口味不相同，儘管都是不包括油脂，可是雞精有濃縮以及標準化的製作過程，因而具備吸收力非常好、效率高並且售價不貴，僅為氣味較為差一點。有醫生曾在mobile01上推薦雞精跟滴雞精和各式各樣臨床經歷，提起某一些患者剛開完刀，排泄與腸胃…消化系統恢復期比較久，喝滴雞精較容易跑廁所，因而他認為剛開完刀的患者較為合適飲用雞精。以醫生的想法來說，論氣味好喝自然是滴雞精，但是雞精的營養價值比較十分足夠。
想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一同吃較好
mobile01上的鄉民經常推薦有關於每一個廠牌滴雞精與雞精對比開箱文。不管是滴雞精、雞精抑或是雞湯，首要成分就是蛋白質。不少人覺得滴雞精比雞精營養，但是單就營養配方蛋白質來看，實際上滴雞精及雞精的蛋白質成分區別並不是相當大，滴雞精和雞精的價差超級懸殊，但是營養的配方蛋白質差異其實大同小異，蛋白質量與價格區別不成正比！將滴雞精及雞精蛋白質含量和雞肉相比較，一碗滴雞精以及雞精的蛋白質略為3至5g，30g雞肉（約2指肉大小）蛋白質含量大致6.9g，因此飲用一瓶雞精或者是一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少，蛋白質主要來源仍然是在雞肉裡面。如果覺得滴雞精費用偏高，打算在家裡面自己熬煮雞湯，覺得藉由長期燉煮全雞精華就在湯裡面，甚至於覺得雞肉營養都在湯裡頭，「只喝雞湯不吃肉」、「喝一碗滴雞精等同於吃一隻雞」皆是一種誤解！，事實上燉煮後的雞湯蛋白質大多仍然留下在雞肉裡頭，唯有一點點的胺基酸（組成蛋白質的小分子）在湯中，推薦喝雞湯時連同雞肉一併吃才可攝取到蛋白質，那樣一來才能完善補給營養。最後當大家在選擇推薦滴雞精和雞精時，不要忘了比較價格與成分的差異，那樣一來才可找出價效比的保健品。
究竟哪種種類的人需補充雞精？
【1】長久感到疲累抑或是太過於用腦的人
因為雞精包含許多游離的胺基酸，可以迅速被身體吸取，增進身體新陳代謝藉此提起精神。在振奮精神的營養保健品推薦之中，有許多人談到飲用雞精可以改善精神疲累以及有益於注意力集中。
【2】生產完需要餵奶的媽咪
不論是雞湯或者是雞精，都會有利於媽媽「發奶」，近年來發覺mobile01有滿多母親提到，自己飲用雞精以後會提升母乳的水平，且在懷孕婦女、友人產後伴手禮推薦的文章，雞精也是常常被當作是送禮最佳選擇。
為何慢性病患者不推薦頻常喝雞精呢？
雞精一般在營養保健品推薦文章中被認為是很出色的營養品，特別對產後的媽咪、手術後患者或是無法正常吃飯的人都是首選，但是mobile01有位醫生表明，市場上出售的雞精除了具有豐富蛋白質之外，也有含滿多的鈉和鉀離子，對有些慢性病患者如免疫力缺陷、腎病、慢性肺病、糖尿病患者不建議頻繁喝，以防使得身體太過多的負荷。於是這些患者在網路上搜詢營養品推薦時務必慎重挑選。
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