雞精被滿多mobile01網友推薦為自身最喜愛的養生食品之一。大家了解為何這麼多人喜歡雞精嗎？雞精除了在年紀較大以及動手術的情況下需要飲用之外，也可用來作為節慶跟探病的伴手禮，加上雞精飲用的方法非常方便與能長期儲存，因而雞精才會一直以來都這麼人氣。那麼雞精究竟是否真的十分營養呢？有關於這個疑問，專業的醫生便指出，雞精的主要配方除了水以外，剩下的全部皆是蛋白質了，蛋白質經過分解之後將會變為身體能夠吸收的胺基酸和胜肽，醫生也推薦這幾個胺基酸及胜肽是的確能迅速補給體力的一種成分。
關於雞精與滴雞精的差距
雞精與滴雞精皆是經常被mobile01網友推薦的保健食品，其實雞精以及滴雞精大同小異，成分皆是從雞肉之中萃取出來的精華，主要的區別在於氣味以及做法，雞精是運用以水燉煮的做法來獲得精華，而滴雞精的做法則是運用不加入水的蒸煮方式來獲得精華。在氣味的面向，滴雞精喝起來較像雞湯，因此顧客的接納度也較高。兩個在營養成分的層面，實際上皆是類似的，首要成分就是蛋白質以及支鏈胺基酸。一般滴雞精還會外加其他胺基酸，可快速令體力回復。最終我們推薦雞精以及滴雞精都是很出色的保健食品，各位可依照自己需要來做選擇！
雞精和滴雞精兩者營養差距比較
網上經常有鄉民推薦市面上滴雞精和雞精兩者的差距，其實兩個的製作過程是不相同的，所以口味不同，即便皆是不包含油脂，可是雞精有濃縮及標準化的製程，於是有吸收力很好、效能高且價格不貴，只是味道較為差一點。有醫生曾經在mobile01上推薦雞精和滴雞精以及各式各樣臨床經歷，提起某些患者剛開完刀，排泄及腸胃等等消化系統復原時間較長，飲用滴雞精較為容易跑廁所，因此他認為剛開完刀的患者比較合適飲用雞精。以醫生的想法來說，論氣味好喝肯定是滴雞精，不過雞精的營養價值較為充分。
想攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一同吃比較好
mobile01上的鄉民時常推薦有關於每個品牌滴雞精以及雞精比照分享文。無論是滴雞精、雞精或是雞湯，首要配方就是蛋白質。大多數的人認為滴雞精比雞精營養，可是單就營養成分蛋白質來看，實際上滴雞精及雞精的蛋白質成分差距並不是很大，滴雞精與雞精的價差格外懸殊，不過營養的成分蛋白質差異實際上大同小異，蛋白質含量和價格區別不成正比！把滴雞精與雞精蛋白質含量與雞肉相較，一碗滴雞精與雞精的蛋白質大約為3至5g，30g雞肉（大約2指肉大小）蛋白質量大概6.9g，因此喝一瓶雞精或是一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少，蛋白質主要來源依舊是在雞肉裡頭。假設認為滴雞精價格偏高，計畫在家中自己熬煮雞湯，覺得經由長期燉煮全雞精華就在湯裡頭，甚至認為雞肉營養都在湯裡頭，「只喝雞湯不吃肉」、「喝一碗滴雞精等同吃一隻雞」皆是一種誤會！，事實上燉煮後的雞湯蛋白質大多一樣保留在雞肉裡面，唯有一點點的胺基酸（構成蛋白質的小分子）在湯中，推薦喝雞湯時連同雞肉一起吃才能攝取到蛋白質，那樣一來才能完好補充營養。最後當大家在選擇推薦滴雞精跟雞精時，別忘了比較價格與成分的差距，這樣一來才能找出價效比的保健品。
到底哪一種類別的人需補充雞精？
【壹】長久感到疲累或過度用腦的人
由於雞精包括很多游離的胺基酸，可迅速被身體吸取，帶動人體新陳代謝藉此振奮精神。在提振精神的營養品推薦中，有很多人談到飲用雞精能改進精神疲倦及有助於注意力集中。
【貳】生產後要餵奶的母親
不論是雞湯或是雞精，皆會有利於媽媽「發奶」，近期發覺mobile01有許多媽咪說到，自己喝雞精之後會提升母乳的品質，且在孕婦、友人產完伴手禮推薦的文章，雞精也是常常被當作是送禮首選。
為何慢性病患者不推薦多次飲用雞精呢？
雞精一般在營養食品推薦文章中被覺得是很良好的營養保健品，尤其對生產後的媽媽、手術後患者抑或是沒辦法正常吃飯的人皆是第一選擇，可是mobile01有位醫生表明，市面上售出的雞精除了具有豐富蛋白質外，也有包含滿多的鈉和鉀離子，對於某一些慢性病患者譬如慢性肺病、糖尿病、免疫力缺陷、腎病患者不推薦頻常喝，以防導致身體過於多的負荷。因而這些患者在網路上查詢營養保健品推薦的時候必須小心選擇。
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